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干的肉苁蓉很硬怎么吃
病情描述:
干的肉苁蓉很硬怎么吃
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  • 宋观礼 副主任医师 中国中医科学院广安门医院
    干肉苁蓉很硬可以用来煮汤、煮茶,也可以用来泡酒,直接取一片干肉苁蓉放进嘴里含服也是可以,虽然说做法不一样,但是对身体起到功效是一样,都能够起到滋补效果。泡水喝需要取2到3片干肉苁蓉,用沸水浸泡两分钟到5分钟左右就可以,水喝完以后也可以直接将肉苁蓉吃掉。在煮粥或者煮面时候放入5片左右肉苁蓉,能够使粥和面口感更好,也更具有营养。煲汤和炖肉时候放入5六片肉苁蓉,也能够使肉苁蓉营养渗透到汤和肉里面,也能使汤肉味道更加鲜美。
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