感冒忌口的食物有什么

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感冒忌口的食物有什么

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原庆主任医师首都医科大学附属北京中医医院

首先要忌食不易消化和辛辣刺激性的食物，如油炸类食物，肥肉，糖糕，油条，辣椒，烧烤类食物等。其次不宜喝茶，酒，咖啡等，由于这些容易和药物之间发生不良反应，加大药物的毒副作用，这些很容易造成感冒病症加重，不利于恢复。

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抽烟并不会导致核酸检测阳性，如果检测出阳性一般考虑感染病毒，不过可能存在假阳性的几率。抽烟和核酸检测之间的准确性没有联系，不过长时间抽烟对于个人健康会产生影响，容易会增加呼吸道感染的几率。

核酸检测不让抽烟

为防止烟草中有害物质影响检测结果，在检测前需要禁止抽烟，若检测前已抽烟，需提前告知相关人员，并咨询是否还能继续检测，无法继续检测者，可在24小时后二次检测。同时为了不加重采样不适反应，检测前两小时需空腹。

核酸检测采集样本时，可能会有不适感出现，虽然并不要求空腹检查，但在检测前两小时需要禁食禁水，为了不影响检测结果的准确性，还需禁止抽烟、饮酒、吃口香糖。若采样时，不适感较为严重者，可在采样结束后饮用温水或适当休息来缓解。

一次核酸检测结果为阴性，无法直接确定是正常的，建议进行两次或两次以上检测后，检测结果依旧为阴性，可确定未感染新冠病毒。如果处于中高风险区，或有明显临床症状者，如咳嗽、高热、浑身乏力等，依旧需要隔离，并进行相关检测，确诊是否感染新冠病毒。

核酸检测不要求严格空腹，但是尽可能在检测之前两个小时不进食、不进水，做核酸检测之前，不要吃高糖份、高蛋白、高脂肪、饮酒等食物，保证充足的睡眠，要保持口腔和鼻腔的清洁。

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