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晚饭后多久可以泡脚

病情描述:

晚饭后多久可以泡脚

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

宋观礼副主任医师中国中医科学院广安门医院

晚饭后建议在饭后一小时左右再进行泡脚，或者睡前泡脚最好。吃完饭后血液主要供应给胃肠道，以便促进胃肠道的消化，如果饭后立刻泡脚会导致血液回流到下肢，胃肠道的血液减少，进而影响胃肠道的消化功能。热水泡脚具有温经散寒、活血化瘀、温胃止泻等多种功效，适用于阳虚内寒引起的病症，比如食欲不振、小便不利、畏寒喜暖等。

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