感冒了吃点什么好

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感冒了吃点什么好

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原庆主任医师首都医科大学附属北京中医医院

建议多吃一些清淡的易消化吸收的食物，如新鲜的水果蔬菜，可以补充体内的维生素，还有小米粥，玉米粥，鸡蛋，苹果等都好消化还不会加重胃肠的负担，还要多喝温开水。平时可以煮一些冰糖雪梨水喝来缓解感冒带来的不适。

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哺乳期可以做核酸检查，核酸检查只是通过采集咽喉、鼻腔或肛门处分泌物来进行检测，并不会对人体产生任何损伤和危害，更不会影响哺乳期女性乳汁分泌，所以在进行检测后，可正常哺乳。

拔牙是否需要做核酸检测需根据各地区要求判断，如果是中低风险区，只是简单进行拔牙处理，可无需进行核酸检测，但若需要住院处理，则需要进行核酸检测。若是中高风险区，不论哪种情况，都需进行核酸检测，并且检测结果需7天内有效。

咽拭子或鼻拭子核酸检测并不强制要求空腹检测，但为避免在采样的过程中出现干呕、干咳等不良反应，在检测前2小时内，尽量禁食禁水。检测时还需按照医生指示进行，尽量放松，不要过于紧张，防止因采样不当而需要二次检测。

有口腔溃疡的患者也是可以做核酸检测的，对于检测的结果不会有影响。口腔溃疡是常见口腔疾病，多是由于缺乏微量元素或者是维生素导致的，及时给予相关药物进行治疗，症状可以很快痊愈。同时也要保持健康的生活和愉快的心情。

核酸检测属于分子生物学检查，做这种检查不需要空腹吃饭，并不会影响检查结果。但目前核酸检测临床上多采取咽拭子检测方法，建议患者检测前一小时不进食，最好在饭后两小时或者空腹去检测。

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