桔梗怎样吃化痰效果好

Question

桔梗怎样吃化痰效果好

Answer 1

桔梗可以直接作为食材凉拌、煎炒食用，搭配鱼腥草、甘草、杏仁、枳壳服用时化痰效果好。桔梗可与猪肺、杏仁、地骨皮搭配可制成桔梗猪肺汤，将猪肺反复清洗，切块，放入开水中煮沸取出，与药材放入锅中小火炖一小时左右，加盐食用，有止咳化痰、润肺作用。还可以将桔梗苗与银耳、生姜翻炒，达到止咳化痰、缓解咽喉不适效果。