干灵芝放了5年能吃吗

Question

干灵芝放了5年能吃吗

Answer 1

干灵芝放了5年不建议吃。正常情况下灵芝的保质期是在两年左右，放太久里面的营养成分已经流失，还拿来吃的话有可能会造成身体不适。而在保质期内的灵芝有补益肺肾，安神补虚，化痰止咳等作用，平时可以拿来泡水喝能起到增加身体免疫力的效果。也可作为中药下药。不过不能一次性大量的服用，会对身体产生副作用。