产后气血虚应该如何调养

Question

产后气血虚应该如何调养

Answer 1

产后气血虚可通过大补气血调养，常选用的药物有熟地、白芍、当归、阿胶、龙眼肉、山萸肉、枸杞子等药物。也可以适当的服用驴胶补血颗粒、人参归脾丸、益气养血口服液等。在饮食上不可吃寒凉，伤阳耗气的食物，可多吃山药、牛肉、香菇等补益气血的食物。平时应注意休息，不可过度熬夜。