孕早期能吃雪糕吗

Question

我怀孕了，特别想要吃雪糕，但是才怀孕40多天，孕早期能吃雪糕吗？

Answer 1

孕早期能吃雪糕，但是要控制好摄入量，避免一次性吃得过多，以免引起腹痛。在怀孕初期由于胚胎组织发育的不太稳定，所以要做好相应的饮食调整工作，尽量不要吃过多生冷寒凉或者刺激性比较强的食物，尽量以松软易消化的食物为主，可以适当的吃一些维生素含量丰富的蔬菜和水果，也可适当多吃优质蛋白含量丰富的食物来提高身体的抵抗力。