咳嗽吃什么食物能止咳

Question

咳嗽吃什么食物能止咳

Answer 1

要咳嗽吃些润肺止咳的食物能止咳，比如雪梨、川贝、蜂蜜、甘蔗、枇杷、萝卜、银耳、苦瓜等。宜清淡易消化食物为主，多吃蔬菜水果，饮食多样化，尽可能多吃些白萝卜、银耳、百合、苦瓜、草鱼，甲鱼等滋阴的水果和食物，多饮水，避免吃辛辣刺激的食物，注意休息，禁止剧烈运动。