肾虚按什么穴位

Question

肾虚按什么穴位

Answer 1

肾虚病人可以坚持按摩太溪穴。太溪穴是肾经的原穴，能够汇聚肾经元气，被称为回阳九穴之一，持续刺激这个穴位可以有效的提高肾功能。还可以按摩关元穴，按摩这个穴位可以促进肾气活跃，也能够补充肾气。按摩肾俞穴也可以缓解肾虚的问题，肾俞穴能够培补肾元，也可以缓解腰肌劳损。另外还可按摩涌泉穴，涌泉穴位于足心，经常按摩能够使人的肾精充足，精力充沛，也可提高性功能。