上火怎么回事

Question

上火怎么回事

Answer 1

是因有便秘的情况。若是现在在喂奶考虑是不能用药的，但是大便困难考虑是上火导致的便秘，建议早上起床的时候喝温水冲的蜂蜜水，然后吃几个香蕉。另外，选择含纤维多的食物。要养成良好的饮食习惯，多吃新鲜果蔬、多吃高蛋白类食物，多喝水，补充身体所需的水分，同时多参加各种运动，增强体质。以上健康科普知识仅供参考，希望对患者有所帮助。