晚上什么睡觉姿势止咳

Question

晚上什么睡觉姿势止咳

Answer 1

晚上睡觉时采用侧卧的姿势有助于缓解咳嗽症状。睡觉时如果平躺或者趴卧会使呼吸道受到压迫，可能会出现咳嗽症状。睡觉时如果采用侧卧位，能够使呼吸道更加畅通，缓解呼吸道压力有助于呼吸顺畅。过敏性咳嗽患者在睡觉时还要注意被褥还枕头的清洁，防止长时间不清洁导致有灰尘和螨虫，刺激过敏性咳嗽出现。