风寒感冒该吃什么食物比较好

Question

风寒感冒该吃什么食物比较好

Answer 1

应该是受风寒所致，流清涕，咳嗽，但伴随呕吐，初步判断为胃肠型感冒。不应口服清热类感冒药，与不对症。建议改用藿香正气水或藿香正气胶囊，比较对症，再次针对流清涕可口服大青叶片或速效感冒胶囊等。饮食上以清淡为主，禁食油腻，多喝热粥等易消化的食物，多喝热水，不要吃凉食。还可在粥里放姜片和葱白，或泡生姜红糖水喝，比较对症，既可治疗感冒，也可缓解呕吐恶心的情况。以上健康科普知识仅供参考，希望对患者有所帮助。