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双脚无力失眠有什么治疗方法

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双脚无力失眠有什么治疗方法

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

杨丽静主任医师河北省中医院

考虑神经衰弱，植物神经调节紊乱导致。可以口服谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理。另外，养成良好的休息习惯，避免劳累，缓解自己的压力，保持愉快的心情，睡前避免服用可乐、咖啡、巧克力、酒、茶，规律饮食，并注意改善睡眠环境，有利于减轻大脑兴奋状态。首先是建议患者要保证合理的生活护理，饮食要少量多餐，避免食用的过饱，不能食用刺激性的食物，考虑恐惧发作和焦虑性抑郁症。

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