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湿气重可以吃西瓜吗

病情描述:

湿气重可以吃西瓜吗

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宋观礼副主任医师中国中医科学院广安门医院

湿气重可以吃西瓜。湿气中的人在饮食中可以适当多吃一些辛辣食物，有祛湿的效果。同时可以多吃一些绿豆汤、薏米粥能起到很好的祛湿作用。西瓜中含有大量的水分，同时西瓜内所含的糖和盐能利尿利水的作用，并可消除肾脏炎症，营养也很丰富，可以多吃一些，对祛湿也是有帮助的。

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