消暑的方法是什么

Question

最近这段时间由于外界环境因素导致中暑的概率增加，我从昨天开始出现恶心头晕的症状，考虑有可能是中暑了，消暑的小技巧是什么？

Answer 1

首先需要待在阴凉通风的环境下，可以选择利用电扇空调等方式达到降温解暑的效果，另外需要多喝一些温开水或者淡盐水，能够及时补充身体缺失的水分，有助于身体的好转。如果病情比较严重，也可以到正规的医院利用藿香正气水或者清凉含片辅助治疗，出现头晕恶心症状时可以针对性的治疗，有助于病情的好转。