肾亏肾虚食补如何饮食

Question

肾亏肾虚食补如何饮食

Answer 1

饮食上主要就是注意多吃一些补肾的食物，比如说枸杞，也可以吃一些羊肉，或是多吃一些其他的豆制品，比方说黄豆，黑豆等，都有一定的补肾的作用。但重要的是需要配合应用一些药物进行治疗，同时要保证每天睡眠充足，勤于锻炼。