孕妇可以吃青辣椒吗

Question

孕妇可以吃青辣椒吗

Answer 1

可以吃青辣椒，但不能吃太辣的。怀孕期关键不要偏食，饮食尽可能广泛多样化。多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果。不要喝酒咖啡，戒烟，不要接触有毒物质和辐射源。要定期产检，注意休息，平时多吃有营养的食物来促进胎儿的生长发育的。