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气血不足喝中药调理要多久

病情描述:

气血不足喝中药调理要多久

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

宋观礼副主任医师中国中医科学院广安门医院

气血不足是需要慢慢调理的。气血不足是一种慢性病，不可能几幅药就见效，需要慢慢调理，一般最少需要3个疗程左右。平时多出当归黄芪炖排骨，补益气血。还要多吃猪肝，菠菜。大枣，桂圆等养血的食物，多喝小米粥，放点大枣和山药，食疗效果不错。不要熬夜和劳累。

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