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堵奶后回奶了怎么追奶最管用

病情描述:

堵奶后回奶了怎么追奶最管用

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

常美英副主任医师河北省中医院

回奶了想要追奶可以喝一些有营养的汤水，或者增加宝宝的喂奶次数，能够促进乳汁的分泌。平时要保持愉快的心情，避免负面的情绪导致的气滞血淤，这样对乳汁的分泌不利。平时要补充一些鱼汤、鸡汤、骨头汤等，这几种汤液都有利于乳汁的分泌。每日要做到多喂奶，通过刺激乳头的方式，增加乳汁的分泌。

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