夏季消暑食物有哪些

Question

只要一到夏天，我就特别害怕中暑，夏季消暑食物有哪些？

Answer 1

夏季消暑食物通常包括西瓜和绿豆汤，也可以适当的吃苦瓜来起到清热解毒和促进身体新陈代谢的效果。一定要多给身体补充水分来避免长时间的高温，导致身体内的水分缺失而出现中暑，如果中暑症状较为严重，则需要遵医嘱服用藿香正气水治疗，必要时可以通过静脉注入生理盐水或者葡萄糖治疗。长时间的中暑会导致患者出现昏厥。