夏天消暑的方式有哪些

Question

每到夏天我就感觉酷暑难耐，特别难受，夏天消暑的方式有哪些？

Answer 1

夏天消暑的方法主要是喝些清热降火作用的饮品，也可以遵医嘱服用防暑的中成药。夏天适当多喝点绿豆汤、西瓜汁以及菊花茶等饮品，能起到清热降火的作用，可以使中暑的几率降低，如果工作或生活原因需要长时间处于高温闷热环境，也可以遵医嘱服用藿香正气水、藿香正气丸或防暑片等中成药。平时注意劳逸结合。