丝瓜鲫鱼汤的功效与作用

Question

昨天我买菜的时候发现外边好多卖丝瓜的，从网上了解了一道丝瓜鲫鱼汤，想要尝试着做一下，丝瓜鲫鱼汤的功效与作用是什么？

Answer 1

丝瓜鲫鱼汤的功效与作用是比较多的，比如能够达到清热解毒，清肺化痰，凉血止血的功效，还能够促进乳汁的分泌。丝瓜的好处是比较多的，在夏秋季可以多吃一些丝瓜，能够帮助缓解脾胃虚弱，身体浮肿等症状，如果在哺乳期乳汁分泌比较少，也可以使用一些丝瓜鲫鱼汤帮助改善。丝瓜中的膳食纤维比较丰富，多吃一些丝瓜还能够起到排毒的作用。