莲子银耳百合汤的功效与作用

Question

这两天总是没有食欲，闺蜜说让我喝莲子银耳百合粥，莲子银耳百合汤的功效与作用？

Answer 1

莲子银耳百合汤可以健脾补肾、润肺滋阴、能起到安神作用。莲子是一味补脾气的药物，可以起到很好的健脾作用，百合具有养阴止咳作用，并且还可以起到安神作用，如果患者出现了睡眠不足或者失眠，适量的喝莲子银耳百合汤能得到缓解睡眠的作用。莲子有助于体内的血液循环，可以补肾健脾，并且还可以起到止咳生津作用。