眼睛疲劳该按摩什么穴位？

Question

眼睛疲劳该按摩什么穴位？

Answer 1

眼睛出现疲劳的时候，可以按摩天阴穴以及四白穴等相关穴位。当长期过度用眼导致视物模糊或者是眼睛干涩，可以在专业中医的指导下按摩四白穴，如果身体是因为睡眠不足导致的眼睛疲劳，可以按摩攒竹穴，能够在一定程度上缓解不适的现象，但建议患者前往正规医院的眼科接受检查，可在医生的指导下使用滴眼液，在日常生活中可以通过眼保健操，缓解眼部疲劳。