蜂蜜冲水的比例是多少

Question

蜂蜜冲水的比例是多少

Answer 1

蜂蜜冲水的比例没有严格规定，一般为1:20，可依个人口味增减。蜂蜜水有一定的美容养颜的作用，并且还可以滋补身体，每天早晚可以各喝一杯，能起到润肠作用。但是冲水的比例也要掌握，如果添加蜂蜜过多，很容易造成过甜，而且也比较腻。蜂蜜冲水的比例一般没有严格规定，可以为为1:20，并依个人口味增减。用蜂蜜冲水，水温应避免超过50℃，烫的水容易使蜂蜜中的天然活性营养成分破坏，还会降低蜂蜜的药效。