前半夜睡后半夜睡不着什么引起的

Question

前半夜睡后半夜睡不着什么引起的

Answer 1

1.生理因素：如果室内温湿度不适宜或者环境过于吵闹，白天神经过度兴奋，都会导致前半夜睡后半夜睡不着，属于正常情况。
2.神经衰弱：神经衰弱是长期紧张和高压下产生的心理疾病，患者会出现神经易兴奋、易疲劳等改变，多数患者会出现睡眠障碍，导致前半夜睡后半夜睡不着。
3.植物神经紊乱：植物神经紊乱发病原因多为心理社会因素，如压力大、精神紧张等。