阿胶如何吃不上火又补血

Question

我买了一些阿胶，由于有点贫血，但又担心会上火，阿胶如何吃不上火又补血？

Answer 1

适量的吃阿胶可以不上火又补血，可以把阿胶做成阿胶粥或者阿胶糕进行食用，但脾胃虚弱的患者不能吃阿胶，月经量多的女性也应避免进食阿胶。阿胶具有补血、止血以及滋阴润肺等作用，可用于治疗止血综合征、血虚以及肺阴虚燥咳等疾病。一般来说，进食适量的阿胶不会上火，也可以补血，此外，阿胶还可与米饭一起捣碎煮熟，煮成粥适量食用。