长期晚上做梦不断是什么原因引起的

Question

经常做梦，长期晚上做梦不断是什么原因引起的？

Answer 1

长期晚上做梦不断是以下原因引起的：第一，心理因素。如果患者平时情绪紧张、焦虑或压力大，容易造成情绪不稳定，患者容易长期多梦。尤其在浅睡眠期，患者的部分脑细胞仍处于兴奋状态，容易产生梦境。第二，生理因素。如果患者睡前吃得太饱、太饿，或者睡前大量活动导致大脑皮层处于兴奋状态，以及看情节激烈的电视剧，患者很容易做梦。