大暑吃什么蔬菜比较好

Question

马上就要到大暑节气了，大暑吃什么蔬菜比较好？

Answer 1

通常情况下，大暑节气适合吃的蔬菜有西红柿、黄瓜、丝瓜、西兰花、绿豆芽、南瓜、冬瓜、空心菜等，都可以解渴消暑，降火去燥，根据自己的口味选择合适的蔬菜，日常注意饮食清淡，少吃辛辣刺激的食物，多喝水，以免上火，出现不适。