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解暑应该喝什么

病情描述:

打球回来感觉有点中暑，特别难受，想吐，解暑应该喝什么？

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宋观礼副主任医师中国中医科学院广安门医院

解暑可以选择喝菊花茶、金银花茶、绿豆汤等清热解暑的饮品。但胃寒者不建议饮用，可以多喝开水。体质属热的人，可以食用银耳、莲子或百合等凉补，祛热补气。还可以服用藿香正气液和藿香正气水的药物用来预防中暑。具体用药需遵医嘱，请勿自行用药。

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