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怎样才能预防白癜风

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怎样才能预防白癜风

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王晓彦主任医师首都医科大学附属北京天坛医院

要保持生活作息规律，适当锻炼身体，提高身体的抵抗力，均衡营养。减少有害气体的吸入，晨练或运动时选择空气清新的场所。保持愉快的心情。宜多吃花生，黑芝麻，黑豆，核桃，豆制品及动物肝脏等食物，忌烟酒辛辣海鲜。

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