月经期间长痘怎么引起的

Question

月经期间长痘怎么引起的

Answer 1

月经期间长痘主要是因为月经期雌激素分泌多，导致内分泌不平衡，引起的长痘，等月经结束就可以缓解，平时月经期要注意饮食情感，少吃辛辣的，生冷刺激的食物，注意皮肤卫生，不要化妆，平时要控制水油平衡，避免皮肤出油。还有注意要多喝点水，吃些水果青菜，平时按时作息，不要熬夜。