女生肾气不足什么原因

Question

月经紊乱的现象越来越明显，每次来月经时都觉得特别累，检查发现有些肾气不足。女生肾气不足什么原因？

Answer 1

女生肾气不足与房事过度、忧思过度以及不良的饮食习惯等原因有关系。若女性性生活比较频繁，容易损伤肾气，导致肾气不足，出现疲乏无力以及腰膝酸软等症状。部分女性忧思过度，情绪状态欠佳，经常处于紧张和焦虑的状态，对肾气也会造成一定的损伤，引起肾气不足。饮食方面并不规律，营养单一，经常吃油腻食物和辛辣刺激性食物，也会损伤肾气。