经常上火便秘怎么治疗

Question

好几个月以前就便秘，而且还经常上火，胃部总是胀胀的，这种情况该怎么治疗？

Answer 1

经常上火便秘要根据病情轻重采取治疗措施。如果症状较轻，可以通过合理饮食、按摩等方式来治疗，多进食新鲜的蔬果，鲜蔬果水分含量丰富，具有清热消火的作用，而且含有较多的膳食纤维，能够加快肠道蠕动，有效改善便秘。在这期间可以多按揉肚脐周围，这种方式可以促进肠道蠕动，对便秘症状的缓解有帮助。若上火情况比较严重，需遵医嘱应用清热泻火的药物来治疗，如黄连上清丸等。