气血不足吃胶膏行吗

Question

因为气血不足，经常面色苍白，后来老公给我买了胶膏，气血不足吃胶膏行吗？

Answer 1

胶膏这里指的是阿胶膏，气血不足吃是可以的，能够起到改善的作用。阿胶膏主要是由阿胶熬化后加入核桃、黑芝麻、红枣等多种食材制作而成，可以起到补益气血的作用，能够有效改善气血不足导致的身体乏力、面色苍白、心悸气短、失眠多梦、月经异常等表现。但是阿胶膏性温，不建议过多进食，适当即可，否则不仅会引发上火，还会增加肠胃负担，容易引发消化不良。