血热怎么食疗

Question

最近我总是口干舌燥，朋友说可能是血热引起的，血热怎么食疗？

Answer 1

血热患者需要适当的吃清热凉血的食物来调理，比如苦瓜和鲜藕以及绿豆汤等。苦瓜属寒性食物，具有清热凉血和排毒利尿作用，可以将苦瓜榨汁或者是凉拌食用，对于血热患者能够起到很好疗效，鲜藕属性偏凉，起到清热凉血功效，绿豆性味甘寒，具有清热解毒以及消暑利尿作用，血热人群多喝绿豆汤，够缓解血热症状。血热患者在饮食上注意清淡，避免吃热性食物。