小孩湿气太重的调理方法

Question

半年前开始，我家孩子总是腿部不舒服，朋友说是湿气太重，小孩湿气太重的调理方法是什么？

Answer 1

小孩湿气太重可以通过药物和饮食方面来调理。可选用中药比如黄芪、栀子、杏仁儿、白蔻通草等有效的缓解孩子身上出现的湿气过重现象，饮食方面薏米干炒膨胀后加水煮当水给孩子喝、能够帮助有效的去除湿气、还可以起到保健养生的作用、薏米属于凉性食物、煮熟了才可以食用。在日常生活中多注意身体锻炼、减少湿气过重造成免疫力低下。