为什么吃马肉会上火

Question

为什么吃马肉会上火

Answer 1

一般而言吃马肉不上火。马肉能够增强抵抗力、预防贫血。同时马肉富含蛋白质和维生素，可促进血液循环、补血、预防贫血、增强机体免疫力、提高免疫力、预防动脉硬化等。由于马肉中的脂肪类似于植物油。不饱和脂肪酸可以溶解人体内的胆固醇，会使人体内的胆固醇不能粘附在血管壁上，有效防止动脉硬化。出现上火的现象建议多喝水，而且可多使用新鲜的水果、蔬菜。