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冬天多梦是什么原因

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冬天多梦是什么原因

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

邵自强主任医师中日友好医院

冬天多梦是由于身体内的植物神经紊乱、神经衰弱、心理因素等原因导致的。如果经常工作紧张压力大，导致神经焦虑或过度劳累，会使身体内的植物神经出现紊乱现象；经常用脑过度，导致脑部缺氧或缺血，出现头晕或头痛等症状，引起失眠多梦；心理因素主要由于平时过度的紧张或过度兴奋导致，可以多到户外运动。

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