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隔夜饭孕妇能不能吃

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隔夜饭孕妇能不能吃

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隔夜饭孕妇尽量不吃。隔夜饭中会有细菌及亚硝酸盐等有害物质生成，即使加热也只能抑制细菌增长，并不能完全杀死细菌。孕妇食用后可能会出现腹泻、呕吐等症状，严重的话可能会中毒。孕妇在饮食上应以新鲜及营养丰富的食物为主，如果饮食中无法提供充足的营养，会影响母体及胎儿的健康，出现不良反应。

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