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坐月子能不能吃墨鱼
病情描述:
坐月子能不能吃墨鱼
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 公衍民 主治医师 山东大学齐鲁医院
    坐月子可以吃墨鱼。墨鱼中含有丰富的蛋白质,具有滋阴补血、催乳下奶及预防乳腺癌的功效。坐月子期间要保持个人卫生,经常梳头可加速头部血液循环,有利于身体健康,同时可用纱布捂住手指进行刷牙,可强健牙齿。坐月子期间由于身体较虚弱,所以饮食需保证营养,均衡饮食,可以促进肠胃功能恢复,增肌身体免疫力。
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