肾虚脱发怎么调理自己能恢复吗

Question

肾虚脱发怎么调理自己能恢复吗

Answer 1

肾虚脱发可通过食疗、生活方式、情绪、中药进行调理。自己无法恢复。具体调理方式如下：
1、中药和食疗调理：可遵医嘱服用中草药或者食物进行调理，当肾精充足后，脱发会明显减轻。
2、生活方式调理：规律的作息，避免熬夜，性生活适度，平时可经常梳头，促进血液循环。
3、情绪调理：日常生活中，应保持愉快的心情。