泡脚能祛除体内湿气用来减肥吗

Question

泡脚能祛除体内湿气用来减肥吗

Answer 1

泡脚可以祛除体内湿气用来减肥。人体脚底有很多穴位，泡脚可以刺激穴位，能够通络活血、促进代谢。泡脚水可以加藿香、艾草、橘子皮、栀子等中草药，祛湿效果会比较好。用藿香煮水泡脚可以健脾祛湿。艾草水可以散寒温经、活血祛湿。橘子皮水可以健脾燥湿。栀子可以促进气血循环，加速排出体内多余的水分。