吃三七粉容易上火应该怎么吃

Question

吃三七粉容易上火应该怎么吃

Answer 1

吃三七粉容易上火可以将服用剂量减半，每次服用剂量1~2克即可。服用过程中多喝水，如果自身属于热性体质，要调节饮食，改善生活习惯，可服用服用三七花泡水喝，清热降火。服药过程中避免吃生冷、辛辣、油腻、有刺激性的食物，比如辣椒、大蒜等，三七粉具有活血功效，孕妇以及有出血倾向的患者慎用。