低压68mmHg是不是有点低

Question

最近这段时间我的低压是68mmHg，想要了解一下，低压68mmHg是不是有点低？

Answer 1

低压68mmHg并不是很低，一般属于正常的血压范围。如果正常健康的成年人，舒张压应该在60到89mmHg，收缩压应该在90到139mmHg。如果患者的低压低于60mmHg，可以诊断为低血压，需要在日常生活中通过饮食调整的方法改善，比如多吃一些含有高蛋白的食物，比如鸡蛋和牛奶，给身体补充营养。如果高血压高于139mmHg，可以诊断为高血压，需要在医生的指导下，口服降血压的药物进行治疗，比如硝苯地平片等。