房颤可以运动吗

Question

房颤可以运动吗

Answer 1

房颤可以运动，注意运动的强度和心率的稳定，可以选择中低强度的、节奏较慢的运动，如慢跑、快走、健身操等，活动时间控制在一小时以内，秋冬季节运动的时间要选择在气温较高的中午时段，避免发生着凉，时刻观察脉搏、心率等指标，最好不要超过120次/分，如果感到不舒服，出现心悸胸闷等情况，一定要立刻停止运动。