后背肌肉疼是出于怎么引起的

Question

后背肌肉疼是出于怎么引起的

Answer 1

后背的肌肉疼是由于过度的劳累或者过度的体力劳动，或者体育锻炼导致的肌肉的慢性劳损，注意休息，适度的去锻炼背部肌肉，促进背部肌肉的血液循环，来缓解后背肌肉的酸痛；外伤也会引起后背肌肉疼，需要立即就医治疗，通过药物来缓解疼痛，注意饮食，以清淡易消化为主，禁止吃刺激性食物。