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测血压时紧张应该怎么处理

病情描述:

测血压时紧张应该怎么处理

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

吴彦主任医师北京大学人民医院

测血压时紧张应该采取以下几种办法加以控制：
1、提前了解和掌握正确的测量血压的方法和知识。
2、就是在测量时自我调整，让自己深呼吸，转移注意力，学会放松，不要让紧张的情绪影响血压测量结果。
3、要去除这些血压测量的一些危险的诱因和放下包袱。所以一定跟病人做好解释工作，防止血压假象的升高。

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