脱发有什么好方法怎么治

Question

脱发有什么好方法怎么治

Answer 1

脱发要找到诱因，可能是脂溢性脱发引起的，这也叫做雄激素性脱发，建议服药治疗，平时保持头皮卫生，尽量不要熬夜，饮食保持营养均衡，少吃油腻的食物。脱发也有可能和营养元素缺乏以及精神压力大有关。建议平时放松心情，劳逸结合，可以适当多吃铁元素含量高的食物，如，猪肝，木耳等。要改善不良的生活习惯，适当按摩头皮促进头部血液循环。