脱发有什么好方法怎么治

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脱发有什么好方法怎么治

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

刘青云主任医师中国中医科学院西苑医院

脱发要找到诱因，可能是脂溢性脱发引起的，这也叫做雄激素性脱发，建议服药治疗，平时保持头皮卫生，尽量不要熬夜，饮食保持营养均衡，少吃油腻的食物。脱发也有可能和营养元素缺乏以及精神压力大有关。建议平时放松心情，劳逸结合，可以适当多吃铁元素含量高的食物，如，猪肝，木耳等。要改善不良的生活习惯，适当按摩头皮促进头部血液循环。

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